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总觉得自己不够好?我也是……

拥抱不完美2018-03-12 18:11:17

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朋友圈有友人发一条信息,内容是这样的:我能准时送孩子上学,就不能提前到单位上班。我可以全心全意对待工作,回到家再做饭、洗衣,可是,教育好自己的孩子……实在就心有余而力不足了!神啊!我不是超人,我不能什么事都做好!

 

看得让人起同病相怜之感。“是啊,”我安慰她:“我们都不是超人,不要太苛求自己!”但其实我一边在安慰她,一边还在苛求着自己。

 

连日来,心绪纷乱。总觉得自己还有好多的事情没有做。看见还有那么多的书名是新鲜的,于是买了好多书回来。然后看到还有那么多的书都没有看,可是又没有时间看,心中干着急。

 

想一想,还有那么多的知识还没有掌握,那么多的道理还都不懂……我又能做好什么事呢?

 

这么一着急,计划的一天一写,却常常写到一半思维陷入停滞。又开始害怕自己写出来的文字太稚嫩、观点会惹人嗤笑……总之,又害怕自己写得不好了,然后回头再看看刚写好的某篇文字——的确是不好啊!于是手放开“发送”键,不敢发了。就这么陷入种种很不自信的焦虑里。

 

给自己压力太大,想得太多,真的是好事吗?头有点发痛的时候,人却警醒了一些。

 

手上刚好翻到龙应台的这篇文章《孩子,你慢慢来》,她说:

 

我,坐在斜阳浅照的石阶上,望着这个眼睛清凉的小孩专心地做一件事;是的,我愿意等上一辈子的时间,让他从从容容地把那个蝴蝶结扎好,用他五岁的手指。孩子,你慢慢来,慢慢来。

 

我合上书页,让感动一层层蔓延上来。突然地,也想对自己内心深处的那个小孩说:孩子,你慢慢来。

 

静下来,让时光静下来。太过于心急,不得方法,可能会适得其反。焦虑的时候不必强求自己。觉得自己不够好的时候,不妨潜下心再修炼修炼。亲爱的小孩:我愿意等上一辈子的时间,让你从从容容地、越写越好。

 

有时候,停止是为了更好的出发,只要不改变自己内心的信念。

 

 


每个人经历不同,在成长过程中,总会遇到这样那样的问题。别人给你的,不可能都是褒扬与肯定。还或许,甚至连亲近之人,都会出其不意地否定你。有的人往往就在这些否定中,不知不觉地丧失了自信,学会了用否定式的语言来表达:“不,我不能”、“我做不到”、“我没那能力”、“我没办法”……

 

记得有一次去医院探病,邻床一大姐刚好也来了探视的亲属。那两个亲属故意抬高语调,似想在逗乐她。说等她好了一起去哪里旅游等等,说得眉飞色舞。但大姐许久不语,好半天,才幽幽地说:“我这个病恐怕很难好了……”

 

亲友急了,一个说:“这又不是一定治不了的病!怎么这么说!”另一个说:“你自己千万要有信心……”

 

她们都热切地告诉她,要多运动、一有点力气就起来走动走动;吃不下时也努力吃点东西下去,好歹增强点免疫力;多想想开心的事,一个人的时候就听听音乐舒缓一下情绪……

 

说得再多,她都提不起兴致,只是说:“我没办法……”“哪里开心得起来?”“我不想吃……”

 

看着她,我心里闷得慌。眼前不由浮现起相识的另一大姐的脸。她的愁容已深深写在了脸上的纹路上。

 

她是命运多舛,早些年遇人不淑,嫁的老公是个“酒鬼”,在外面喝醉了常常回来发脾气、打她、摔东西。末了,清醒了再哄哄她就没事人似的了。

 

她哭了又哭,擦干眼泪,掩盖起浑身的伤痕累累,又继续凑和着过下去。深知内情的邻居婶子可怜她,有一次偷偷问她:“怎么不干脆离了婚?自己又不是不能养活自己!”

 

她也这么幽幽地说:“算了,我就这个命……”

 

信心、信心……信心不是别人给的,是自己给的啊。假若连自己都没了这份主心骨,来自别人的力量,又怎么支撑得了自己的人生呢?!

 



然而,世间其实又有多少人,根本还不明白在自己的潜意识深处,也这么抱着“没有资格”的信念,在走自己的人生!

 

看见别人生活幸福美满、事业蒸蒸日上,住高楼大厦、养尊处优……好像什么都好,只有自己如此卑微。心中虽羡慕,却总觉得自己“没资格”过上那样的生活。连要去努力一把都不肯想,因为不敢“奢望”。

 

好不容易有一份梦寐以求的工作机会摆在面前,却退缩了。那么大一家公司啊,“我没那能力”的念头,却不受控地牢牢把握了自己的思想,控制了自己的行动。最后关头的面试,说话也吞吞吐吐了,眼睛也不敢看人了,硬生生地让别人看到一句话:我做不好。

 

那就只好回去守着小差事,继续过自己平凡的小生活吧。


 ……


有没有想过,这一切,其实都来源于“我不够好”的念头呢?因为“我”不够好,所以“我"办不到;“我”觉得没有希望;“我”命该如此;“我”没有资格拥有美好的人生。

 

再追溯这源头,其实不止是来自别人的否定,更多是来自自己内心深处的“自我否定”吧!什么时候,在别人的影响下,我们自己也开始不满意自己、否定自己?

 

既然如此,为何不从现在开始,试着给自己“肯定”呢?外界虽然无法改变,我们是改变不了别人,但还是可以改变自己的呀!

 

是的,我不够好,但又有什么关系呢?假如没了这个“我”,那才是一点希望也没有了!有这个“我”存在,就还可以努力,让自己越来越好。留得青山在,不怕没柴烧嘛。更何况,我还有很多“好”的方面呢!

 

人无完人,每个人身上都会揪出一堆堆缺点,但别忘了,每个人身上也都会揪出一堆堆的优点。

 

“我”再不好,也总有优点的,是不是?

 


 

说到这,想起有一阵子,先生出远门了。儿子许是受了他老爸的委托,要代他多称赞一下老妈“我”吧。那几天,那张小嘴特别甜,时不时把我夸得合不拢嘴。

 

有一天我受不了那过度的“殷勤”了,故意逗他:“你说妈妈最漂亮了,妈妈哪里漂亮了?”

 

他眼不眨地说:“哪里都漂亮啊!脸蛋、眼睛、嘴巴、裙子……”

 

我故意耷拉着脑袋,“伤心”地说:“你瞧妈妈最近晒得这么黑!都长皱纹了长胖了!哪里还漂亮啊!”

 

这小子顿了顿,认真地说:“妈妈,你为什么总注意自己的缺点呢?要多注意优点啊!”

 

我愣了愣,然后彻底开怀大笑。这个观念是我灌输给他的,然而他执行得很好,我却在对待自己的问题上,常常把它忘了。

 

遇到事情解决不了,或做不好的时候,总是很容易生出自责的情绪,只恨自己不够好。

 

其实,大人内心里还真的都住着这么一个孩子,还没有长大,也需要我们时时用爱告诉他(她):要多注意自己的优点。


于是,这一天,阳光下,我写了一首短句送给自己:




孩子,你慢慢来。


就算时间太短,梦太长。

你也不用太贪心。

梦做到一半也很完美。

就算理想太美,现实太瘦。

你也不必太心急。

迟迟未入睡也没有关系。

梦总会来。夜色那么温柔。

东方一点鱼肚白,也是温柔的,

那是梦的眼睛。

 




今夜,我只想做一个好梦。点一瓣心香,在夜与梦的交会处闪烁。我大可以躺在摇摇椅上,翻出一两本厚厚的保健书籍,学习一下怎么体贴自己。

 

睡前,我要放下所有的压力,看书看到困了,就迷迷糊糊摸到床上睡着了。


也许梦里花落知多少,也许又一场绿肥红瘦,也许秋风打马而过,也许冬的脚步悄悄地又近了……那些,都没有关系。

 


感谢微信好友“乐宝&傻娘”供图。



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作者:糖七七,70后女子,唯一的爱好是看闲书写闲字。一起探讨关于情感、教育、健康、生活中的种种感悟。学会去拥抱不完美。微信公号:Tang_5577 


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